《这就是灌篮》是一档青春篮球竞技真人秀第四季战局升级热血归来节目由中国男篮球星担任教练跨界艺人担任球队CEO共同带领百名来自世界各地的球员经历三大主题球馆踢馆海选内战外战交织的热血激战见证新生代球员的追梦之旅用热爱致敬奥运精神陆毅、尹正、田亮、姚笛、杜海涛、麦迪娜、郝劭文组成“征途家族”前往坦桑尼亚、汤加在没有任何工具的情况下生火、捕鱼、盖房在原生态的生活环境中进行荒野求生《我们的征途》采用24小时不停机、不干预情境、不预定结果的拍摄成员们将暂别现代都市文明深入原始丛林在无现代装备的条件下完成生存挑战探索人与自然最原始的亲密以文化为指引诠释中坦友谊新篇章在同甘共苦的生存挑战中发扬团结协作、艰苦奋斗的中华传统美德与内心最真实的自己相遇9️⃣《明日之子训练营》是音乐选秀类节目《明日之子》第2季衍生节目主要内容为《明日之子》第2季选手声乐课真人秀展现由李宇春、吴青峰、华晨宇主理的盛世美颜、盛世独秀、盛世魔音三大赛道选手们日常训练↔️徐彩虹虽然没有太高学历但性格豪爽、心地也很善良父亲离开后徐彩虹坚守对家人的承诺一肩扛起了照顾全家的重任不料相恋多年的未婚夫张驰留学归来后完婚没两天就断然宣告两人婚姻的终结恢复单身后的徐彩虹不仅独自带大了体质敏感多病的儿子可乐还和一心创业的弟弟徐风、想要重遇真爱的妈妈大云一起携手实现了各自的梦想并让患上记忆力衰退的奶奶最终老有所安在已经初老的年纪里恢复单身并不可怕只要敢于追梦就能成为人生的赢家在带着一家大小向前冲的过程中徐彩虹与归国寻找童年回忆的建筑设计师杜凡相遇并相爱了正当两人感情逐步升温的时候一场突如其来的意外让杜凡和徐彩虹遗憾错过彼此几年后两人再度重逢成为职场上的默契搭档并突破世俗的偏见终于迎来彼此的幸福 💌！
瘦猴见了他脸都变得煞白可莫千青恍若不知只是用他那如狼一般地目光看着他们更准确地说是看着黎方齐王应该是位好君主。路上榛骨安问杨涵尹🎥🌚。