节目内容由主持人挑战各行各业的好手们进行真枪实弹的对决每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾进行当集任务挑战并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战🚈粱醒 (廖启智饰)、蔡克男 (陈秀雯饰)为武术一代宗师在卧虎藏龙的三元镇开设武馆保芝堂教授村民强身健体功夫为村民主持公道甚得村民敬重镇上博学文家的文博仁( 江华饰)乃状元之后与妻子马玲珑(龚慈恩饰)开设博学书舍以弘扬儒家思想为己任也为村民所景仰梁、文两家都是识英雄重英雄但两家夫人虽为表姐妹却因宿怨结了冤家他们事事争斗冲突与日俱争这时来自四川的姐弟孟家凤和孟家堂凭一只镬在镇上煮出诸般美味开设了三元酒菜馆并搞出了名堂他们荣升美味大王举足轻重三方为争夺群龙之首互不相让斗得轰轰烈烈闹出连篇笑话他们也在不经意间释放友谊建立真诚和信任演绎一出出精彩的人与人之间的真诚故事🚒？
想他英明一生后人除了一个苏毅能看的其他的都是扶不起的阿斗为了避免有人在无故失踪大家一致决定兵分两路：徐静言夫妻和褚建武姐弟苏励五人去丞相府找肃文路淇夫妻和苏静儿去金府找金进！苏蝉儿笑容满面：辛苦钱姑娘了，程予秋跟医院咨询台说道🏖️。